Alcuni Corsi
Ogni lezione è un invito a rallentare, sentire, abitare il corpo.
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Persone soddisfatte
Un percorso di yoga e consapevolezza dove il corpo si muove, il respiro guida e l’ascolto diventa pratica.
Uno spazio sicuro per tornare a te, con semplicità e presenza.
Chi sono
Sono Elisabetta Dursi.
La mia vita è sempre stata guidata dalla creatività: prima il teatro, poi la musica, infine lo yoga.
Nel 2012 ho iniziato a praticare Hatha Yoga, approfondendo negli anni il Vinyasa e integrando discipline che sento affini come Yin Yoga, Qigong e Medicina Tradizionale Cinese.
Amo pensare allo yoga come a un’arte in movimento, aperta alla contaminazione e alla verità di chi pratica.
Per me insegnare significa esserci, creare uno spazio di ascolto e offrire benessere con semplicità e autenticità.
La pratica come esperienza trasformativa, non come prestazione.
Attraverso il movimento, il respiro e la presenza, la pratica diventa un gesto semplice e potente.
Contattami per iniziare il tuo percorso.